これが私が走る理由です

「私はそれを決してしないかもしれません。」

「私は走るのが嫌いです!」
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「私は走らない。」

私はマラソンとハーフマラソンを運営していることを発見した人々からこれを聞いたことがあります。

他のランナーはそれを手に入れますが、私たちが走る理由は非常に異なる理由を持つことができます。これが私のものです…

マイルのスタックの2日目:なぜあなたは走るのですか?

私は高度の施設の後に夏に体重を減らすために歩き始め、最終的には走り始めました。

私はバディと一緒に10kを走らせただけでなく、まったく新しい世界に目を向けました。

私は思った…
私のような人々(太りすぎ、スロー、初心者)も走りますか?!
みんな歓迎ですか?
私たちはここに楽しんでいますか?
私は本当にレースを走ることができますか?外側??人前で?!?

スピーディでスキニークロスカントリーランナーだけではないことにショックを受けました。私は最後に表面化するか辞めることを完全に期待していました。

実際にレースを実行することで、もう1つのレースを試すことを信じる勇気が得られました。

そこから私はハーフマラソンのために訓練しました。それは非常に大変でした。しかし、私はそれをしました!

1つのフルマラソンを走ることを選択する前に、私はしばらく半分走りました。信じられないほど挑戦的だと理解していました。私はまだ体重に苦労していました。

そこで、私はruneatrepeat.comをトレーニング&ダイエット計画のブログとして始めて、私の旅を紙で紙にしました(そして正直に言ってください)。

私は個人がそれをチェックアウトすることを期待していませんでした。それはただ楽しみのためでした。しかし、RERは大きな支持者を増やしました。
ランニングのような私も成長しました!

私は他の人を支援し、リソースになりたいと思ったので、RRCAランニングインストラクターとしてライセンスを取得し、後に全体的な健康とウェルネスのインストラクター(統合栄養研究所とともに)を獲得しました。

@RuneAtrepeatとリンクできることに感謝しているだけでなく、感謝しています!

ランニングが私を発見してからすべてです。

では、なぜ私は走るのですか?

私はそれが好きなので走っています。
私は週末のロングランと平日の朝の速いマイルを楽しみにしています。
私は10マイルの後に私がどのように感じているかが好きです。私はその素晴らしい領域を打つことと、ランナーの高さを打つのが好きです。
ランニングについて話すのが好きです!
私は他のランナーをアイデアとアドバイスで支援するのが好きです。
私は走って作った仲間が好きです。
私はあらゆる年齢の人々、経験レベル、背景などの人々がランニングとリンクできるのが好きです。

ランニングは私の人生を変えました。

マイル2日目に山

その日の難易度の写真はタイムリーです – なぜ私が走るのか。 Instagramで理由を共有し、@RuneAtrepeatを識別して、「理由」についてチェックできるようにします。

IGのリストを公開したので、同様にスクリーンショットして保存したり、順守したりできます。

なぜあなたは走るのですか?

Instagram @runeatrepeatであなたの答えで私にタグを付けてください!

#pileonthemiles #runeatrepeat

マイルの難易度でスタックに参加したい場合は、ここに表示することができます。

マイルズ難易度2019の山

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