こんにちは、そして月曜日に喜んで!私は6マイルの走り53:24で一日を始めました。3(5のうち)のような音楽はエネルギーのように感じられませんでした。それから、私はベンに私の汗をかいた写真を撮らせました。タダ!
私は朝食で選ぶことができず、タンパク質用の卵パフの側面を持つカボチャのオートミールの巨大なボウルを持って行く前に、卵のサンドイッチを作り始めました。私はすでにベーグルを乾杯し始めたので、今ではトースターに座っている岩の難しいパンがあります。
私の最新ビデオ
アメリカのダートブックレビュー
アメリカのダートブックレビュー
その他のビデオ
0秒の12分7秒
次は
Covid-19テストを受けました
05:16
ライブ
00:00
08:21
12:07
私の新しいPTタスク(およびランニングトレーナーのギグ)に加えて、ブログと他の作曲の仕事は私を圧倒しました!私は自分の机を避けてきましたが、床に何でも投げて仕事をするだけでなく、それをきれいにしようとしています。私は最近、キッチンエリアテーブルで作業しています(これはパブの高さなので、必要に応じて立つことができます)が、今週は100%集中する必要があります!
Clif Barは非常に素晴らしい瞬間のプロモーションを満足させています!
あなたが瞬間を満たし、あなたの「瞬間」の写真を提出するために行くと、彼らは5つの非営利プロジェクトのいずれかに5ドルを寄付します。新しい瞬間を提出するたびに、あなたはアマゾンをトレッキングしたり、フランスの旅行を追いかけたりするような生涯の経験を獲得する可能性があります。
同様に、1人のRERリーダーにシャツ、水のボトル、クリフバーの箱を添えて賞品パックを提供しています!
入力する:Facebookで私のように(あなたが本当にそうではないとしても、私は違いを決して理解しません)。明日チャンピオンを公開します。 FBですでに私が好きなら、あなたはすでにいます。
*私が瞬間を追加した後、彼らは完全に無料のクリフバーのために割引クーポンを含む確認メールを送ってくれました!
ワークブックを送ってください
保存
共有は思いやりがあります!
シェア
つぶやき
ピン
シェア
郵便
シェア
Leave a Reply