こんにちは！あなたの一日はどうですか？私は今夜町を出ているので、今日はやるべきことがたくさんあります。誰かがまったく助けていない…ありがとう猫。
昨日、私は非常に愛国的なプレートで女の子と夕食をとりました。ゴッド・ブレス・アメリカ。
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そして今朝、私は11.5マイル走りました。明日は休息日として服用しているので、今日は金曜日に切り替えました。
私が戻ったとき、私は冷蔵庫のすべての残り物をまとめて、巨大な炒め物ミックスに投げました。鍋で：残りの玄米サラダ、エンチラーダキャセロール、ブロッコリー、卵、ココナッツアミノ（醤油の代わりに）。
そして、私は汚れて転がるのにしばらく時間を費やしました。
真剣に。そのパグの名前は？
プロペルをすすりながら、6月の挑戦、友人とのトレーニングについて考えながら、ストレッチと転がりをしました。お気に入りのワークアウトを試すか、あなたに持ってきてください。
仲間とのトレーニング – 彼らのお気に入りまたはあなたのもの！
挑戦 – 誰もが何かを持っています、そして、はるかに典型的には、誰もが少し違うものです。あなたがしないトレーニングを愛している仲間のことを考えてください。たぶんそれはあなたが試したことのないものかもしれませんし、たぶんそれは決して立ち往生していないものです。今月、あなたが一緒にラベルを付けることができるかどうかをその仲間に尋ねて、それを一日彼らの方法で試してください。または、あなたがあなたのトレーニングの1つにドラッグしたくてたまらない仲間を持っているなら、それをしてください。
私はちょっと興奮しています。なぜなら、私は「仕事」のためであるため、私と一緒に何かをしたい人になりたい人を克服できるからです。私はいくつかのアイデアを持っていますが、私は決めることができません – ホットヨガ、ラケットボール、ケイティとのパイヨー？うーん。
質問：試したことがないトレーニングを愛している、または本当に掘り下げていない仲間はありますか？それは何ですか、そしてあなたは今月それを試してみますか？
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