Faith Physical Fitness Funは、食べるだけでなく、
こんにちは、日曜日に嬉しいです！私は今パナマにベストにいて、私がいなくなっている間に楽しいシリーズを並べています。私は、私の好みのブログ作家の何人かに、彼らの走っているだけでなく、食べ物があるべきであると食事に頼んでいます！ 今日、信念体力からのティナは彼女の考えを共有します 私の最新ビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニング日記4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト 04:31 ライブ 00:00 08:21 01:21 1.実行するのが好きな場所はどこですか？ 私は本質的に屋外で走るのが好きです。私がオンラインでそれほど遠くない地域のランニングパスがあり、自分がそこで走っていることを発見しました。誰もがとてもフレンドリーで、とてもリラックスしています。さらに、牛がいます。 2.走った後、あなたの好みの食べるものは何ですか？ 驚くべきことに、私は通常、走った後、最高の空腹ではないので、通常はシリアルのスムージーやボウルを持っています。数時間後？見てください！走ったたびに、ビールやキャンディーコーンでそれを追いかけた後、私がかなりのブランチを家に帰るかもしれないなら、私は喜んでキャンピングカーになります。 3.あなたの好みのランニングギアは何ですか？ 私のガーミン。主に、私が去る前に私の走行距離を計画し、把握することを心に留めていないので。 4.あなたが走ることを夢見ている＃1レースに名前を付けます… ある日、Ragnar Relayまたはその他の一晩のチームリレーを実行したいです。とても楽しいようです！ 5.あなたが走ったレースはあなたのお気に入りですか？ まあ、私はほんの一握りの…1つの5k、1つの10k、および1つの15kしか走っていません。私の好みのレースは来月私の前半のマラソン（サバンナロックnロール）になると感じています！ 6.実行するのが好きな曲は何ですか？ 「私に砂糖を注ぐ」は私にとって決して古くなりません。しかし、私は全体的にトップ40ギャルであり、黒い目をしたエンドウ豆、グリー、女性ガガ、ケイティペリー、またはピンクなしでプレイリストを持っているようには見えません。 ティナに感謝します！ これで、今日の＃1から始まるこれらの懸念のそれぞれに対応する順番です… 質問＃1：走る（または散歩）するのが好きな場所はどこですか？ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを選択し続けます： 直感的な食事とビンギングのQ＆A、夏のランニングの提案、さらにはその他！ 直感的な食事とビンギングのQ＆A、夏のランニングの提案、さらにはその他！ 食べ物の体力を走らせる直感的な食事の懸念と回答。夏のランニングの提案、あなたが落ち込んでいる場合はどうすればよいか Instagram Live-Q＆A Sessionと、他の楽しさを実行してください！ Instagram Live-Q＆A Sessionと、他の楽しさを実行してください！ こんにちは！調子はどう？ STATE HI…こんにちは、検査したいだけです！最新のランニングと食事についてあなたを更新するだけでなく、 さまざまなランニングシューズがさまざまですか？ さまざまなランニングシューズがさまざまですか？ シンプルなランニング、ロングラン、スピードワーク、休憩日に適したランニングシューズ。着用するのに最適なランニングシューズ …